La douche... Premier geste beauté de la journée

Publié le par the girls

 

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le premier geste beauté de la journée !

 

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1.Au moment de la douche :

Le jet d'eau froide !

Un geste tout simple mais vraiment essentiel avec un simple jet d’eau froide de quelques minutes en fin de douche est miraculeux.

A faire surtout sur la poitrine, pour son effet raffermissant, mais aussi sur le cuisses et les jambes.

Ce jet d'eau froide permet de stimuler la circulation sanguine et lutter contre la sensation de jambes lourdes et aussi cela raffermira votre corps !

 Bien choisir son gel douche !

Pensez aussi à choisir des gels douches ou savons au PH neutre.

Et pour les peaux très fragiles, optez pour des savons surgras ou dermatologiques.

 

2.Après la douche :

L'hydratation !

 Très important il faut s'hydrater le corps, après la douche en nourrissant quotidiennement votre peau de la tête aux pieds.

Il vaut mieux acheter une crème hydratante plutôt qu'un lait hydratant, car la crème hydrate plus la peau !

 

Courage les GIRLS !!

je sais que ce n'est pas facile de mettre de l'eau froide sur soi ! mais je le fais progressivement  d'abord je me lave le corps, et ensuite je réduis l'eau chaude et augmente l'eau froide.

 

fleurs roses

 

 

 

 


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Publié dans Beauté

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